自腹で毎日買い物日記

不調の正体は・・・ - 自腹で毎日買い物日記買い物大好きな美猫（ミネコ）が、調べに調べて購入した「本当に役に立ったもの」をメインに、適当に買い物日記を書いてます。時々ハンドメイドも。jibaradekaimono-mineko.com

漢方を飲み始めて、割とすぐに効果を感じて、

ああ！日中の眠気やダルさが無くなった！！

と喜んでいたのですが・・・

一週間前に、子供の習い事の記念行事の係が終わってからまた起き上がれなくなったんです。
（一か月かけて準備していたので、楽しかったのだけど心身ともに疲れていました）

行事の翌日は、「ああ、疲労が残っているな・・・」と思って一日中寝てたのですが、

次の日も、その次の日も眠い！！
なんかもう、ずっと眠い！！

漢方効いてないやん！！😭

あんだけ効いてるって思ってたのに、急に効かなくなるとかある？！
と思って、生活を振り返る。
なんか行事疲れ以外に絶対原因があるはず！！

そして炭水化物抜きをやってみるも、やっぱり眠い。
おっかしいなー・・・

で、思い出したのです。

グレープモラセス、食べるの忘れてる！！

グレープモラセスってご存知でしょうか。

モラセスとは、糖蜜や廃糖蜜と呼ばれる、砂糖を精製した後に残る蜜。
グレープモラセスとは、ブドウから作られた糖蜜。

これがPMSや更年期障害の緩和に良いと聞いて、業務スーパーで買ってきて、毎日ヨーグルトにかけて食べてたのですよ。
でも漢方を毎朝飲むようになって忙しいのと（朝はやることが多くて忘れる）、
漢方飲んでるから、まあ良いや！ってのと、
ヨーグルト（先日お勧めしたGlicoのビフィックス）が無くなったのと、
行事直前は忙しすぎて・・・

グレープモラセスだけを食べていた時はそれほど劇的な効果を感じなかったんです。

そして、グレープモラセスを食べ始めて一週間後ぐらいから漢方クリニックに通いだしたんです。
そして劇的に体が楽になり、日中の眠気も収まり、イライラも減り・・・

そしてグレープモラセスの存在を忘れ・・・

そしたら漢方だけ飲んでてもなんかダルくて辛い。


グレープモラセス効いとったんか！！！（やっと気づく）

これです。これ。
業務スーパーのグレープモラセス。



これね、実は192円なんですよ。
安すぎません？！

普通に業務スーパー以外で買ったら800円とか900円するんですよ。

しかもこれ、味がマスカットっぽい黒糖のようで、すごく食べやすいんです。
（他のモラセスはレビューを見るとまずい黒糖って書いてある。まずいらしい。）

私はビフィックスにかけて食べていますが、
コーヒーや紅茶のお砂糖代わり、豆乳割りや、お料理にも使えるようです。

グレープモラセスだけじゃダメ。
漢方だけでもダメ。

私は漢方とグレープモラセスのコンビが絶妙に体に合うようです！

原因不明の体調不良に悩まされていたこの半年？もっとかな？

今のところすごく快調です！
漢方クリニックで血液検査をしてもらいましたが、昔からある貧血以外は一切悪い箇所無し。

モラセスは貧血にも良いみたいなので、貧血も眠気の原因だったのかな～
（過去に血液内科に通って貧血の治療を一年ぐらいやりましたが、血を作る力が弱い体質らしく、鉄剤を飲んでも貧血が改善しなかったので通院をやめてしまいました）

192円ならお試しで買ってみる価値ありです！



さて、ハンドメイドで販売しているマスクストラップなのですが、





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まだminneでも販売していますが、新しいサイトができたらご報告します！
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