小物とネイルを冬バージョンに。(ダニエルウェリントン15%offクーポンあり!)
- 2020/11/18
- 22:11
今年は夏も短かったし、毎日会社にも行かなくなったので季節をあまり感じていませんが・・・
そろそろ衣替えも終わり(まだ終わってなかった!)、装いも冬準備を始めました。
単色のネイルは久しぶり。
バーガンディーにしてみました。

シンプルなのもたまには可愛いな~
そして時計は久しぶりにシルバー気分でダニエルウェリントンのICONIC LINKの文字盤ピンク♥
夏はゴールドを付けたくなるけど、やっぱり冬はシルバーが好き。
こちらは28mmです。
DWは大きな文字盤のイメージだけど、小さな文字盤も綺麗めに合わせられるから好き。
バングルもDWのCLASSIC BRACELETです。
合わせて付けると可愛いです。

今年は昔かったレオパード小物を引っ張り出して活用しています。
プラダのナイロンレオパードは軽くてたっぷり入るので大活躍。
つま先がマウスになっているパンプスはマークジェイコブズ。
これはレオパードじゃなくてダルメシアンか。
でもこの組み合わせが気に入っています。
あまり出かけ無くなり、また会社で社販の服を買わなくなったので、あまりお洋服の新しい買い物はしていませんが、
昔のストックを生き返らせるのが楽しい。
クローゼットから今っぽい気分の物を宝探ししています。
リバイバルがあるからなかなか断捨離が進まない!
ダニエルウェリントンでは、2020年最大のDW Black Fridayセールを11月20日~30日まで期間限定実施中です!
公式サイトwww.danielwellington.com/jpやDW直営店舗にて最大50%OFF!
15%OFFクーポン発行して頂きました。
コード【mineko】
こちらも併用できるので更にお得ですよ~!
良かったら使って下さいね♪
さて、しつこいですが、ブルブルマシーン。
あいつに乗り始めてから10日ぐらい経ちました。
どうせなら普段の食事通りで、マシーンだけでどんだけ痩せるか記録したろ!!と思ってましたが、
一週間乗り続けて一切体重が減っていない現実を噛みしめ、ちょこっとご飯もダイエットモードに。
朝も昼も白米(大人のお茶碗で7割ぐらいかな?)と好きなおかず。
夜は一膳食べてたけど、こちらも半膳ぐらいにして気持ち白米の量を減らしました。
お米と、お米に合うおかずが好きなのでそれ以外のダイエット食品は続かないんですよ・・・
そりゃ食事がっつり制限したらすぐに痩せるけど、結局食事を元に戻すとリバウンドしてしまう。
だから三食白米を食べると決めてブルブルマシーンに乗っています。
マニュアルモードではなく、オートプログラムの10段階の3でずっとやってましたが、腹筋の筋肉痛も無くなり慣れてきたので「5」にしています。
一度「7」にしてたらまだ強すぎて腰が引けてしまったので、まだ7は早かった。
乗る時はお尻の穴をキュッとしめて、体幹と腹筋を意識しています。
慣れるまでは腰が引けて(お尻が突き出て)、正しくない姿勢になってしまうので、とにかく体幹を意識。
そしたら、今朝はなかなか落ちなかった体重がスルっと減っていました!!
なんということでしょう~~
確かに白米は減らしたものの、食べる量自体は減ってない。
むしろ食べてるぐらい。
お昼にアイスも食べるし、夕方にスナック菓子も食べる。
でもお腹が出てない。
お気に入りのデニムもゆるくなってる。
乗ってるうちに「5」も慣れるかな?
最終的には「10」までいけるかな?
ちょっと分からないのですが、一か月は続けると決めているので今日もせっせと乗ってます。
朝晩は必ず。昼は時間があれば。
一回15分。
子供産む前の体重に戻りますように!!
ダニエルウェリントンももうすぐブラックフライデーですが、楽天も!

要エントリーです。
ブルブルマシーン、私はマラソンの時のお値下げ中に買ったので、ブラックフライデーでまたちょこっと値段下がるんちゃうかな?多分ですが。
気になってる方は是非ブラックフライデーまで待ってからどうぞ!

ちなみに購入前に心配していた頭痛は全く大丈夫でしたよ!
またしつこく報告します!!
↓クリックして頂けると励みになりますm(__)m


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そして時計は久しぶりにシルバー気分でダニエルウェリントンのICONIC LINKの文字盤ピンク♥
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DWは大きな文字盤のイメージだけど、小さな文字盤も綺麗めに合わせられるから好き。
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合わせて付けると可愛いです。

今年は昔かったレオパード小物を引っ張り出して活用しています。
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これはレオパードじゃなくてダルメシアンか。
でもこの組み合わせが気に入っています。
あまり出かけ無くなり、また会社で社販の服を買わなくなったので、あまりお洋服の新しい買い物はしていませんが、
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朝も昼も白米(大人のお茶碗で7割ぐらいかな?)と好きなおかず。
夜は一膳食べてたけど、こちらも半膳ぐらいにして気持ち白米の量を減らしました。
お米と、お米に合うおかずが好きなのでそれ以外のダイエット食品は続かないんですよ・・・
そりゃ食事がっつり制限したらすぐに痩せるけど、結局食事を元に戻すとリバウンドしてしまう。
だから三食白米を食べると決めてブルブルマシーンに乗っています。
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一度「7」にしてたらまだ強すぎて腰が引けてしまったので、まだ7は早かった。
乗る時はお尻の穴をキュッとしめて、体幹と腹筋を意識しています。
慣れるまでは腰が引けて(お尻が突き出て)、正しくない姿勢になってしまうので、とにかく体幹を意識。
そしたら、今朝はなかなか落ちなかった体重がスルっと減っていました!!
なんということでしょう~~
確かに白米は減らしたものの、食べる量自体は減ってない。
むしろ食べてるぐらい。
お昼にアイスも食べるし、夕方にスナック菓子も食べる。
でもお腹が出てない。
お気に入りのデニムもゆるくなってる。
乗ってるうちに「5」も慣れるかな?
最終的には「10」までいけるかな?
ちょっと分からないのですが、一か月は続けると決めているので今日もせっせと乗ってます。
朝晩は必ず。昼は時間があれば。
一回15分。
子供産む前の体重に戻りますように!!
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ブルブルマシーン、私はマラソンの時のお値下げ中に買ったので、ブラックフライデーでまたちょこっと値段下がるんちゃうかな?多分ですが。
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