テレワークで体重激増中・・・
- 2020/04/15
- 10:25
新コロ、思ってたより手強いですね・・・
私が勤める会社では3月中旬からフレックス、時短になり、3月末にはテレワークとなりました。
通勤しないって、こんなに疲れないんですね!!
毎朝起きられなくて無理やり目覚まし3つかけてたのに、6時半に自然に目が覚める。
通勤しないって最高じゃないですか!!!
って思ってたけど、ええ。もちろん太りました。
結構歩いてたもんな。
会社の最寄り駅は我が家からだと乗り換えがひとつ増えてしまうので、ちょっと遠い駅から歩いて通っていました。
だから会社に行く日は1万歩は余裕で歩いてた。
しかし、テレワークになった今、一日の歩数が1000歩!!
そして休校中の子供とおやつ食べて、なんなら午後からお昼寝。
この生活を続けてたら確実にトド化してしまう!!
とりあえず、子どもたちのリングフィットアドベンチャーを私も使おうかな。
久しぶりに引っ張り出したビリーズブートキャンプ、20分でギブアップしたのに2日経っても筋肉痛。
ちょっとダイエットと歩数増やし、頑張ります。
私、ポイントタウンというポイントサイトの「ポ数計」ってのを登録してまして、歩くとポイントがもらえるんですよ。
AndroidならGoogleフィットと連動していて、iPhoneならヘルスケアと連動してるのでスマホを持ち歩いていればOK。

今日の歩数、まだ68歩!!笑
1000歩→1pt
4000歩→5pt
9000歩→10pt
14000歩→20pt
歩けば歩くほどポイントがもらえる仕組みです。
ドコモのDヘルスケアもDポイントがもらえるらしいけど、無料版はあまりポイントが貯まらず、有料版になると毎月お金を払ってまで会員になるのもなぁ・・・と思って、結局ポイントタウンだけ使ってます。
さ、今日からまた1万歩目指して頑張ろう。
太ってしまった3~4kgは、果たしてどのぐらいで落とせるのでしょう・・・
『ポイントタウン』はこちらからどうぞ!↓↓↓
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ポイントダウン経由で楽天やYahooでお買い物すると、どんどんポイントが溜まってPEXやAmazonギフト券に交換できます!

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