自腹で毎日買い物日記

アーモンドミルク好きなんですよ。
豆乳よりアーモンドミルク派。

強いていうなら、「バナナ豆乳」ならアーモンドミルクよりも豆乳が勝つんですけど（バナナ豆乳は美味しすぎる）、

体質的に毎日豆乳を飲むと生理周期が乱れてしまうのですよ・・・

イソフラボンが女性ホルモンに影響する体質の人と、影響しない人がいるらしいんですけど、豆腐ダイエットしたり、豆乳を毎日飲むとてきめんに周期が早まるので私はきっとイソフラボンが影響しやすい人。
だからバナナ豆乳が大好きなのに、月に2～3回しか飲まないようにしています。

そ・し・た・ら・ば！！

ついにアーモンドミルクの「アーモンドブリーズ」から、「バナナテイスト」が！！！

分かってるわ～～
分かってるわ～～～！！

そうそう、バナナよ、バナナ！！



しかも、この「ヘルシーサポート」シリーズはプロテイン入り！
植物性プロテインが5000mg入ってるのに、1パックあたり97kcalというダイエットの強い味方。



330mlって結構な量なので、これ一本を朝食代わりにするか、または半分飲んで、残りは翌日。
だからコスパも悪くない。




ビタミンEが一日分入ってる。
乳製品不使用なので、牛乳飲んでお腹がゴロゴロする人にも良いと思う。

ダイエット中なのでこれからもちょくちょくお世話になる予定です（＾ω＾）

ヘルシーサポートシリーズは新発売なので、まだリンクが見つけられませんでした・・・

普通のアーモンドブリーズはこちら↓



アーモンドブリーズ、美味しいから続けられそう！


ちなみに一緒に写っている朝ごはんは、自分で焼いたふすまパンにチーズを挟んだもの、

【公式】 低糖質 ダイエット 【パンdeスマートミックス1kg】 糖質オフ 糖質制限 糖質カット 高たんぱく 食物繊維豊富 【小麦ふすま使用】ふすまパンミックス 楽天で購入

と、自作のプロテインバー。

こんなに頑張ってるのになかなか痩せないアラフォー、悲しい。。
ちょっと気合い入れ直して夏までにマイナス4キロ目指して頑張るぞ～～～












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#RSP70 #サンプル百貨店 #アーモンドブリーズ #アーモンドミルク

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