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【ロカボ】 ダイエットの味方・低糖質ナッツとチョコ 【糖質制限】

ダイエットしてます?

私、だいたい毎年夏に痩せて冬にリバウンドするので、全然体重が安定してないんですよ。
1月~3月に太りすぎるのが原因。

その時期、仕事の繁忙期なんです。。

忙しすぎてついつい会社でお菓子をつまんでしまうのです。
家ではほとんどお菓子を食べないので、ほぼ会社のお菓子で太る。

でも、繁忙期はお菓子が無いと乗り切れない・・・(T_T)
息をつく間も無いぐらい忙しいんです。。
だからちょっとぐらいお菓子食べたい。

で。

おしゃぶり昆布とか、低カロ飴とかおからクッキーとかを買うんですけど、満足度が低いんですよね~
どうせ食べるなら、『お菓子はお菓子らしい』のが食べたい!!

低糖質の商品、増えましたよね。
美猫が最初に糖質制限ダイエットの記事を書いたのが2015年の4月。
当時は低糖質のものが本当に売ってなくて、手作りするしか方法が無くて大変だったんですけど、
今は普通にコンビニやDS、スーパーでも手に入るようになって嬉しいです。

私がやっているのは完全な糖質制限ではなく、

・夕食は主食抜き
・間食はできるだけ低糖質


というゆるゆるダイエットなので、「間食」時に使えるこれが最近気に入っています。



サラヤの「低糖質スイートナッツ」ってやつ。
もう名前からして買うよね。
ナッツ大好きだし。

で、サラヤといえば、ラカントですよ。ラカント。
知ってます?ラカント。



カロリーゼロの甘味料。
某パルス○-トも使った事あるけど、ラカントの方が甘さが自然で美味しい。
普段のお料理には普通の砂糖を使っているけど、スィーツを作る時に砂糖の量が気になったり、短期間でちょっと体型を絞りたいなって時はラカントを使っています。
ラカント歴、娘妊娠中からだからもう7年!(妊娠中に太りすぎて体重制限されてたから笑)

そのラカントをナッツにからめてあるらしい。
そんなん絶対美味しいやつやん!!

サラヤ低糖質1

くるみとアーモンドとヘーゼルナッツが入ってるんだけど、ぶっちゃけナッツ全般大好物なのでどれも美味しい。
アーモンドチョコ、ナッツチョコを今まで食べてたけど、このナッツは甘いからこれで十分。
甘くて歯ごたえがあって満足度が高いの。

これで繁忙期を乗り越えられる!!

この低糖質シリーズ、チョコもあります。




チョコもなかなか濃厚で美味しいよ!
2粒食べたら満足。

サラヤ低糖質2

ナッツとチョコ、どっちもラカント使ってあるのでこの2つ最強のコンビ。
ダイエット中だけどお菓子食べたい人、見つけたら買いですよ!








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#RSP65#サンプル百貨店#サラヤ#低糖質スイートナッツ
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美猫

Author:美猫
買い物するために働いている兼業主婦です。

2011年5月に娘が産まれたのをきっかけに買って良かった物のブログを始めました。

私も買い物をする時は誰かさんのブログやレビューを参考にして買います。
だからこのブログがどこかの誰かさんのお役に立てますように・・・


時々美容ネタや、ハンドメイド記録も。(工作、日曜大工、子供服など)

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