ブルブルマシン20日目！
- 2020/11/27
- 15:02
11/7に届き、本日11/27ブルブルマシン、もう二か月ぐらい経った気がしてたけど、まだ20日でした。最初の一週間は一日に3回乗ってたけど、さすがに最近は朝晩の2回だけです。子供の用事で忙しい日は夜は諦めているので、朝だけになることも。でもとりあえず20日間、一日も欠かさずに乗っています。乗り始めの頃は、一切の食事制限無しで、ただ乗るだけでしたが、一週間ほど体重にも体型にも変化を感じなかったので、白米を通常盛り...
野菜生活のSOY+（ソイプラス）が美味しい。あと楽天ブラックフライデーで買うもの。
- 2020/11/20
- 21:39
無調整豆乳は飲めないけど、紀文の調整豆乳や、ミルクのようにやさしいダイズは大好きです。数年前までは豆乳や豆腐、大豆製品を取りすぎると生理周期が乱れてしまうので少し控えていましたが、最近は飲まない方が乱れるので積極的に飲んでいます。で、最近見つけて買ってみた野菜生活のSOY+（ソイプラス）野菜ジュースに豆乳って大丈夫・・・？ちょっと気持ち悪くない？って思ったけど、好奇心が抑えられず。そしたら疑っててゴメ...
あかぎれに、液状絆創膏 「コロスキン」
- 2020/11/19
- 15:40
あかぎれの辛い季節になりました。ごめんなさい、私はあかぎれにはなりません。（皮膚がすごく頑丈）夫と息子と父。娘は私に似て頑丈。我が家の男子は全員肌がすごく弱い・・・みんな乾燥湿疹とか蕁麻疹、あかぎれ、指先やかかとのひび割れで毎年冬は大騒ぎ。私は風呂上りにボディクリームなんか塗ったことないけど、男子たちは塗らないとそれはそれは酷いことになります。そして男子たちはクリームを塗っても、全員指先が割れてい...
ダイエットは甘くない ブルブルマシーン 1週間経過
- 2020/11/16
- 16:38
満を持してお迎えしたブルブルマシーン。一週間以上経過しました。これなら一回たったの15分なので、子供たちに邪魔されることもあるまい！と思ってたのですが、乗り始めると「ママ～！〇〇が無い～」「ママ～ちょっと来て～」と相変わらず呼ばれる。15分ぐらい待ってよ・・・でもなんとか。余程のことが無い限り、朝晩乗ってます。気になる体重と体脂肪は？！じゃーん！！＿人人人人人人人人＿＞ 変化なし！！ ＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^...
ブルブルマシン4日目
- 2020/11/10
- 11:10
ブルブルマシンが届いてから、一家全員でブルブルするのがブームになっています。娘（小3）は体幹を鍛えるのが目的なのと、あまり子供が長時間やるのは良くないかな、と思っているので（根拠なし。私が勝手に思っているだけ）、朝晩10分ずつ。夫は空き時間があれば乗ってるので多分一日に5回ぐらい？私は朝、昼、夜の三回、15分ずつ。なお、息子はガリガリなので「これ以上痩せたら無くなっちゃう！」と言って乗ってません。で、現...
