自腹で毎日買い物日記

うちの娘氏（7歳）、気づいた時には便秘でした。4～5日出ないのはザラ。便秘が酷すぎて最後は下痢して全部出るパターン。毎回トイレが辛くて可哀想。。私はR-1ヨーグルトが効くタイプだし、息子を出産してから完全に体質が変わって便秘をすることが無くなった。娘にもR-1ヨーグルトを食べさせているけど、娘は牛乳がそもそも苦手なのでヨーグルトもあまり好きではない。あまり好きじゃないのにヨーグルトも便秘に効果無し。ヨーグ...

万年ダイエッターの美猫です。ちょっと痩せては気を抜いてリバウンド、というのを一年を通して綺麗に循環しています。（トホホ）ぱっと見は太ってないんです。元々骨格が細いので標準よりは痩せています。が、もうこのブログに何十回と書いたけど、お腹が出てるんですよ。痩せてる時は出ないんだけど、太りだすとてきめんにお腹に出る。あと顔（顔に肉が付かないタイプの人が心底羨ましい）しかも加齢により年々痩せにくくなってい...

私、朝起きてすぐには何も食べたくない派です。あさイチはコーヒーだけでいい。ちょうど会社に着くぐらいにお腹が減るので、会社の始業前にちょこっとつまむ。以上。※朝食をしっかり食べるとすぐに太ってしまうのでこのぐらいがちょうどなのです。朝は基本的に水分がメイン。会社でちょこっと、の部分で腹持ちして美味しい水分がほしい。おシャンティなOLさんたちってグリーンスムージー飲んでんでしょ？でも某コンビニで売れ筋ナ...

大食いです。昔から割と大食いというか、食事にムラっけがあって食べる時はものすごく食べます。逆に食べない時は全く食べないんですけどね。で、昔は大食い後に胃がもたれる、なんてことなんか無かったのですが、ここ最近、胃の疲れを感じる。激しい頭痛持ちでロキソニンを乱用しているので胃が荒れてるのかもしれない。（一応定期的に病院で診てもらってます）胃が重いと体全体にしんどい。身体が重くてぐったりする。加えて私、...

先日、看護師の友人と話していたら、友人が「今、繁忙期だから忙しいのよ～～」と笑っていた。猛暑のせいでバッタバッタ人が倒れて運び込まれるらしく、病院が繁忙期と。不謹慎ながら一緒に笑ってしまいました。でも他人事じゃない。私もめっちゃ体調悪い。実はお盆の帰省旅行から帰宅してからずっと、毎朝、起き上がれないんです。夜は9時に寝ているし、お酒も飲んでない。朝は6時半に目覚ましを掛けているのに、7時頃まで起き上...