自腹で毎日買い物日記

普段のお料理にどんな油を使っていますか？私は米油を使っています。というのは、健康に良いと聞いたから。あと美容にも良いとか。確かコレステロールを下げるんだって。サラダ油よりも、揚げ物がカラッと揚がるし、油が古くなるのがゆっくりな気がするんです。そして・・・認知症の予防に、と思って。認知症の原因は一昔前までは「アルミ犯人説」が多く聞かれましたが、今は「サラダ油犯人説」が出ているようで・・・私は研究者で...

最近、お蕎麦ブームが私の中で起きてます。大阪生まれの私は子供の頃はお蕎麦といえば大晦日に食べるニシンの『年越しそば』のみ。あんまり食べる機会がないまま大人になりました。親が蕎麦よりうどん派だったせいもある。お蕎麦、ちゃんとして食べると美味しいですね。濃いめにつけ出汁を作って、炒めた鶏肉と長ネギ、または、ナスと豚肉なんかと一緒に温かいつけ蕎麦にするのがブームです。具材も2種類を切って炒めるだけだし、...

毎朝ジュースを飲むので新商品は割とマメにチェックしています。そして今ハマっているのが「デルモンテ」のハコサラダ。これ、あんまり売ってるとこないのでロハコでまとめ買いしてます。ロハコ↓※ロハコはアスクルの個人購入のサイトですハコサラダ、何でこれなのかというと、美味しいから！！普通のトマトジュース、野菜ジュースと違ってグレープフルーツが入ってて味がとにかく美味しいの！サラッとしてて飲みやすくて、癖がなく...

ダイエットしてます？私、だいたい毎年夏に痩せて冬にリバウンドするので、全然体重が安定してないんですよ。1月～3月に太りすぎるのが原因。その時期、仕事の繁忙期なんです。。忙しすぎてついつい会社でお菓子をつまんでしまうのです。家ではほとんどお菓子を食べないので、ほぼ会社のお菓子で太る。でも、繁忙期はお菓子が無いと乗り切れない・・・(T_T)息をつく間も無いぐらい忙しいんです。。だからちょっとぐらいお菓子食べ...

昔から芋スキーです。秋は芋とかぼちゃでほくほくです。芋が好きすぎて、毎日ポテトチップスを食べています。会社に常備してあるので、無くなったら昼休みにコンビニに買いに行くし、本当に毎日ポテトチップス食べてる。逆に言うとこんだけ毎日ポテチ食べてて吹き出物の一つも無い自分、どんだけ肌強いの、と思う。そのぐらい芋ばっかり食べてるんです。で、ロスティですよ。知ってます？ロスティ。芋ですよ、芋！このパッケージの...